散歩

Category: 日記  

旦那の膝がやっと回復

散歩を始めて 負荷をかけねばと 無理をしすぎたらしい
半年ほど養生しておりました

が、2週間ほど前から 夕方散歩が復活しました

歩くって すごいと実感しております
体重は減らないのですが 服のサイズが1ランクダウンしました
動きも機敏になったし
からだを動かすのが億劫ではなくなった

で、ネタがないので 散歩の途中で咲いていた花を一枚

hana_20150804203408059.jpg

薄暗くなっていたので ピンボケでした
(@_@。


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 2015_08_04


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